Wer Trainingshilfen Fussball sucht, landet hier bei Markierungshütchen und Markierungsscheiben, bei Koordinationsleitern und Trainingshürden. Dazu kommen Rebounder, Balancetrainer, eine Stoppuhr und ein Geschwindigkeitsmessgerät. Markierungen und Leitern trennt der Zweck: Die einen stecken das Feld ab, die anderen geben den Schritt vor. Rund ein Viertel der Artikel führt der Shop als Markierungshilfe, und der größere Teil des Sortiments bleibt unter 40 Euro.
Worauf es beim Kauf ankommt
Bei Hürden entscheidet die Höhe. Die Select-Sets tragen 15, 23 und 30 Zentimeter, die Juniorhürde bleibt bei 15. Jeder dieser Sechserpacks führt genau eine Höhe. Gestaffelt wird über mehrere Packs. Der DFB gibt die Richtung vor: Übungen werden vom Leichten zum Schweren aufgebaut, Präzision geht vor Schnelligkeit.
Koordinationsleitern messen 6 oder 6,5 Meter, die längere mit 15 Sprossen und 14 Feldern. Für die Halle steht eine eigene Ausführung im Sortiment. Entschieden wird deshalb seltener über den Meter als über den Ort.
| Gerät | Was es leistet | Passt für |
|---|---|---|
| Markierungshütchen | steht aufrecht; laut Erima das Zubehör zum Abstecken von Spielfeldern | Gruppen teilen, Sets farblich sortiert |
| Markierungsscheiben | liegen flach; laut Erima ideal zur Spielfeldabgrenzung in der Halle | Halle und enge Parcours |
| Koordinationsleiter | Schrittfrequenz und Beinarbeit, 6 bis 6,5 Meter Auslegelänge | Nachwuchs und Athletikteil |
| Trainingshürden | Kniehub und Sprungkraft, die Höhe steuert die Schwierigkeit | Einstieg bei 15 cm, 30 cm für Geübte |
| Rebounder | der Ball kommt zurück, ohne dass jemand nachwirft | Einzeltraining, 58x58 bis 140x125 cm |
| Balancetrainer | Gleichgewicht im Stand, geführt als Board und als Ball | Athletikarbeit neben dem Platz |
Vom Jugendtraining bis zur eigenen Einheit im Garten
Im Jugendtraining stehen die Markierungen ganz vorn. Ein Hütchenset in mehreren Farben teilt die Gruppe ohne lange Ansage, für Passfenster und Laufwege kommen die flachen Scheiben dazu. In dieselbe Tasche gehören Trinkflaschen für die Pause und Bandagen und Massagerollen, falls jemand umknickt.
Im Garten und im Park trainiert dagegen meist einer allein. Dort trägt der Rebounder die Einheit, weil der Ball von selbst zurückkommt; für Torschussformen führt der Weg zu den Fussballtoren in mehreren Größen. Ein Teil der Geräte ist im Filter ausdrücklich für Schule und Garten ausgewiesen.
Select stellt die Breite, der Rest die Spezialitäten
Von der Koordinationsleiter über die Hürdensets bis zu den Markierungstellern mit Halterung kommt vieles von Select. Die übrigen Markierungen tragen die Namen Derbystar, Erima und HMS, die Rebounder stammen von Pure2Improve, die Balancetrainer von TOOLZ und Endurance, die Trainingsleiter mit verstellbarer Erhöhung von SKLZ. Koordinationsleitern bleiben unter 30 Euro, die Hürdensets unter 40, die Markierungssets liegen je nach Stückzahl darunter oder knapp darüber. Das freistehende Rebounder-Netz liegt im oberen zweistelligen Bereich. Der Sportartfilter zählt weit mehr Zuordnungen als Artikel: Dieselben Geräte laufen zugleich unter Fussball, Tennis und Fitness, eine Aufteilung des Sortiments ist das nicht. Das übrige Fussballzubehör steht eine Ebene höher.
Häufige Fragen aus dem Trainerbedarf
Ab welchem Alter ist eine Koordinationsleiter sinnvoll?
Der DFB nennt die Altersklasse der D-Junioren das Goldene Lernalter: Längen- und Breitenwachstum sind ausgewogen, koordinativ fordernde Aufgaben gelingen entsprechend gut. Früher lohnt die Leiter ebenfalls, dann spielerisch. Für das Techniktraining gibt der Verband viele Wiederholungen vor.
Welche Hürdenhöhe passt zu welcher Altersklasse?
Eine feste Zuordnung nach Jahrgängen gibt der Verband nicht vor, er rät, sich am individuellen Können zu orientieren. Praktisch heißt das: mit der niedrigsten Höhe anfangen und erst erhöhen, wenn der Kniehub sauber bleibt. Bei den Select-Sets reicht das von 15 bis 30 Zentimetern, dazu kommt eine Trainingsleiter mit verstellbarer Erhöhung.
Welche Größe sollte ein Rebounder für das Fussballtraining haben?
Das hängt am Platz. Das freistehende Netz misst 140 mal 125 Zentimeter und fängt entsprechend viel Fläche ab, der Hand-Rebounder kommt mit 58 mal 58 Zentimetern aus und wird beim Üben gehalten.
Was ist der Unterschied zwischen Markierungshütchen und Markierungsscheiben?
Die Bauhöhe. Hütchen stehen aufrecht; Erima beschreibt sie als das Zubehör, mit dem Spielfelder abgesteckt werden. Scheiben liegen flach, und das flache Scheiben-Set weist Erima ausdrücklich für die Spielfeldabgrenzung in der Halle aus. Hütchen kommen als 24er-, 40er- und 50er-Set, Scheiben und Teller als 24er-Set.