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Lauftaschen gibt es hier in zwei Bauformen. Gürteltaschen sitzen eng an der Hüfte und nehmen Schlüssel, Karte und Telefon auf, Rucksäcke fassen 12 bis 15 Liter und tragen Wechselsachen zum Training. Der Bereich ist schmal, der größere Teil entfällt auf Gürteltaschen. Sechs der acht Modelle sind für Damen und Herren gleichermaßen ausgewiesen.
Tragarten und ihre Fachaufteilung
Die folgenden Merkmale stammen aus den Filtern dieses Bereichs. Rucksackfunktion, Hauptfach, Accessoire-Fach und Tragegriff sind jeweils an einem Modell ausgewiesen und gehören nicht zur Standardausstattung.
| Filtermerkmal | Was es bewirkt | Passt zu |
|---|---|---|
| Gürteltasche | sitzt eng über der Hüfte und wandert bei gleichmäßigem Schritt kaum | Runden ohne Gepäck |
| Rucksackfunktion | die Last verteilt sich auf beide Schultern statt auf die Hüfte | Weg zum Lauftreff, Wettkampfwochenende |
| 1 Hauptfach | alles liegt in einem Raum, nichts verhakt sich in Innentaschen | wer schnell packen und leeren will |
| 1 Accessoire Fach | Kleinteile bleiben getrennt und sind ohne Suchen greifbar | Schlüssel, Karte, Riegel |
| Tragegriff | der Rucksack lässt sich in der Hand nehmen | Umkleide, Bahn, Auto |
| 12 bis 15 Liter | nimmt Wechselsachen und Handtuch auf, für Schuhe braucht es den tiefen Schnitt | Pendeln zum Training |
Was beim Tragen den Unterschied macht
Entscheidend ist, ob die Tasche mitläuft oder gegenläuft. Eng über der Hüfte getragen bleibt eine Gürteltasche beim Abdruck ruhiger als locker auf dem Bauch. Ein Rucksack braucht dagegen kurze Träger, sonst schlägt er bei jedem Schritt auf. Das Gewicht spielt weniger hinein, als viele erwarten: ein Modell hier wiegt leer 350 Gramm, spürbar wird erst, was hineinwandert.
Der zweite Punkt ist der Zugriff. Was man im Laufen braucht, muss ohne Blick erreichbar sein, alles andere darf ins Hauptfach. Wer die Tasche vor allem für den Weg zum Training nutzt, achtet eher auf Volumen und darauf, ob die Laufschuhe mit hineingehen, ohne den Rest zu verdrücken.
Für welche Runde welche Tasche
Auf der Feierabendrunde reicht die Gürteltasche. Was ohnehin mitmuss, findet darin Platz, und unter dem Saum der Laufbekleidung verschwindet sie, sobald der Bund richtig sitzt.
Wer vom Büro direkt zum Lauftreff fährt, braucht den Rucksack. Erst das größere Modell mit 48 mal 30,5 mal 18 Zentimetern nimmt Wechselsachen, Handtuch und ein Paar Laufschuhe für Herren auf. Der flache Zwölf-Liter-Schnitt misst nur 8 Zentimeter in der Tiefe und ist damit auf Kleidung und Kleinteile ausgelegt.
Für Wettkampfwochenenden mit Übernachtung greift man zum größeren Modell. Einen Tragegriff, der im Zug und in der Umkleide hilft, weist eines der beiden Rucksackmodelle aus.
Kalte und warme Läufe
Im Winter wächst das, was mitmuss: Handschuhe, Mütze und eine Lage zum Wechseln nach dem Lauf finden in der Gürteltasche keinen Platz mehr, der Rucksack übernimmt. In den warmen Monaten kehrt sich das um, dann bleibt oft nur das Telefon übrig und die kleine Lösung reicht. Wer ganzjährig läuft, kommt mit beiden Bauformen nebeneinander am weitesten, weil sich sonst jede Runde nach der Tasche richtet statt umgekehrt.
Maße, Größen und Reinigung
Ein Modell wird in den Größen S/M und L/XL geführt, die übrigen Gürteltaschen tragen keine Größenangabe. Bei den Rucksäcken zählen die Maße: von rund 43 mal 22 mal 8 Zentimetern für den flachen Schnitt bis 48 mal 30,5 mal 18 Zentimetern für das größere Modell. Die flachste Gürteltasche misst 4 mal 17 mal 25 Zentimeter. Als Material sind für zwei Modelle Polyester und Nylon angegeben, für die übrigen liegt keine Angabe vor. Zum Reinigen genügt meist feuchtes Auswischen. Nach nassen Läufen alles herausnehmen und die Tasche offen trocknen lassen. Was sonst noch in die Tasche gehört, steht unter Sonstiges Zubehör.
Welche Hersteller hier liegen
Den größten Teil stellt Eastpak, dazu kommen einzelne Modelle von Nike, Millet, Fila und Nils Camp. Preislich bewegt sich der Bereich zwischen knapp unter siebzehn und knapp unter vierzig Euro, die meisten Modelle liegen bei rund zwanzig. Wer unsicher ist, ob ein Volumen für den eigenen Weg reicht, bekommt Beratung per Mail unter service@tennistown.de. Ergänzendes wie Trinkflaschen, Mützen und Handschuhe steht im Laufzubehör, der Überblick über alles Weitere im Running-Bereich.
Fragen zu Lauftaschen
Wie viel Volumen braucht man auf einer Laufrunde?
Für die reine Runde fast keines, Schlüssel und Telefon passen in eine Gürteltasche. Wechselsachen und Handtuch nimmt schon der flache Zwölf-Liter-Rucksack auf. Für ein Paar Schuhe zählt weniger das Volumen als die Tiefe, dafür ist das 15-Liter-Modell mit seinen 18 Zentimetern gedacht.
Wackelt eine Gürteltasche beim Laufen?
Nur, wenn sie zu locker oder zu hoch sitzt. Eng über der Hüfte geschlossen, folgt sie der Hüftbewegung mit. Hilfreich ist, den Inhalt gleichmäßig zu verteilen, statt alles Schwere auf eine Seite zu packen.
Woraus bestehen die Taschen?
Für zwei Modelle sind Polyester und Nylon angegeben, für die übrigen liegt keine Materialangabe vor. Beide Gewebe sind leicht. Angaben zu einer Wassersäule liegen nicht vor, bei Dauerregen gehört Empfindliches deshalb in einen Beutel im Hauptfach.
Lässt sich ein Laufrucksack auch sonst nutzen?
Eines der beiden Modelle ist zusätzlich für Alltag, Reisen, Touren und Fahrrad ausgewiesen. Wer nur einen Rucksack für alles sucht, achtet auf diese Auszeichnung und darauf, ob ein Tragegriff dabei ist.